Parabéns, mano! Obrigado por compartilhar sua experiência.
Ultimamente venho lutando contra as redes sociais, porque vez ou outra uso elas como válvula de escape, quando estou ansioso ou quebrando a cabeça demais com algo, ao invés de dar uma pequena pausa, arrumar algo em casa, tomar uma água... puxo logo o meu celular e mergulho em vários vídeos diferentes por minutos, que nem gosto tanto assim de assistir, e que muitos não vou nem lembrar que assisti horas depois.
Nos últimos dias consegui me livrar bastante disso, mas sinto que posso mais, vou usar essas dicas de widgets que se colocou! =)
Fala, Gabriel! Infelizmente não percebemos que gastamos boa parte do nosso tempo em futilidades. Coisa que não lembramos mais 5 minutos depois. Uma frase de um livro de Sto. Agostinho ecoou fortíssimo em mim nos últimos tempos e tendo pensado sobre ela constantemente:
Seja lá o que seja a verdade ou a realidade das coisas pra você, hoje estamos arrodeados de coisas fúteis que são consideradas pela grande maioria como essenciais. Fugir da futilidade e seguir um caminho mais pleno (o que não significa fácil) pra mim tem feito todo sentido e é justamente a trilha contrária do que estamos acostumado a ver hoje em dia.
Confesso, tem sido difícil largar hábitos que em prejudicam como o uso execessivo das telas, mas o caminho tem sido mais brando porque tomar a consciência do problema e trabalhar com diariamente um solução que a substitua (estudar, ler, se exercitar, etc) ajuda muito.
Espero que consiga atingir os seus resultados, mano. Fico feliz de te ter ajudado de alguma forma!