Acúmulo de líquido nas pernas.. Mais alguém??

Faça exercícios e se tiver um balcão ou algo nesse sentido, alterne o período sentado com períodos trabalhando em pé;

alem de fazer exercícios

Como esta sua ingestão de água? O que vc anda comendo diariamente?

Alimentos ricos em sódio geralmente causam rentenção! Beber pouca água causa retenção!

Se você não quer nem caminhar! Vai ter que remediar isso com alimentação e água! Se não funcionar vai ter que se sacrificar e fazer algum exercicio simples.

Eu gosto de caminhar e pular corda!

Se nada funcionar, acompanhamento médico!

Não sei você, mas as minhas pernas estão com manchas escuras, não sabia o que era antes, até notar que ela estão exatamente onde uma perna encosta na outra, por fica em longos períodos inconstando o sangue começou a infiltrar na pele talvez.

É muito difícil avaliar sem te conhecer de verdade, e mesmo assim, uma avaliação correta e justa só seria feita por um médico.

De qualquer forma, podemos dizer que muitos problemas de saúde (esse inclusive) podem ser amenizados e até resolvidos com o famoso combo 'dieta + exercício'.

Não tem muito pra onde fugir.

Eu tinha parado a 10 anos de beber Coca-Cola, por uma promessa. Mas minha namorada sempre tomava e eu decidi voltar a tomar. Me viciei novamente, na zero e estou com inchaço nas pernas. Aparentemente o sódio é um dos grandes responsáveis.

Eu uso uma mesa que me permite trabalhar em pé... esse tipo de mesa foi hype alguns meses atrás (mas o preço de hype permanece)