Disco rígido 100% durante download/instalação

Quando faço o download ou instalação de algum jogo, meu pc simplesmente trava e quando fui olhar o pq, o disco rigido está atingindo 100% de uso e por isso fico impossibilitado de mexer no pc e a taxa de download simplesmente acaba caindo fazendo com que demore mais ainda o processo de download/instalação. Quando eu testei um HD, o problema simplesmente parou e tanto o download de um jogo quanto a instalação não tiveram problemas de travamento e nem de perca de velocidade de download. Como posso resolver esse problema no meu SSD?

Ficou um pouco confuso sua pergunta, eu não entendi se o problema e no HDD ou no SDD, mas de qualquer forma, tanto o disco rigido quanto o SSD atingirem 100% podem ser varios fatores, desde mal configuração, até mesmo a vida util estar indo, não existem muitos softwares que ajudam a cuidar de todos os problemas do HDD/SSD, mas eu recomendo formatar ele e verificar de novo como esta seu uso, porque pode ser algum virus, se caso persista, eu recomendo comprar outro.

é sobre o SSD. Ele é novo e ja formatei mas continua o mesmo problema, ja tentei outras soluçoes mas nada resolveu. Estou pensando em comprar um nvme, mas o problema é que n tenho dinheiro por agora e não sei tambem se resolveria, até mesmo ja testei um outro SSD de marca diferente e teve o mesmo problema, quando chega a uma taxa de download muito alta, bate 100% de uso e trava tudo.
Se o SSD e novo, e esta dando problemas, recomendo você entrar em contato com o local que te vendeu e verifica se eles trocam, mas caso o problema seja com qualquer SSD que você conecte, então pode ser cabo de conexão, ou placa mãe, ou até mesmo drivers faltando, de qualquer forma a solução pode ser superficial, mas tambem pode ser mais fundo, recomendo você pesquisar sobre seu PC, verifica drivers, verificar os componentes, ver exatamente o que você esta tentando baixar, o peso do arquivo, depois de quanto tempo baixando trava, tudo isso faz diferença, se quiser compartilhar informações do seu pc, sobre hardware e software, facilita o entendimento do problema
as configuraçoes do meu pc são: Processador: Ryzen 5 3600 Placa de video: RTX 2060 12GB Placa mae: B450 AORUS M Memoria RAM: 16GB da ASGARD SSD: 512GB da GoldenFir Windows 10, 64 bits Minha taxa de download chega a bater 60Mbp/s, mas por conta dos travamentos eu limito em 10Mbp/s. Meu plano de internet é de 400 MEGA. O meu cabo de conexao foi comprado no inicio do ano passado e é Cat6. Atualizei todos os drivers pelo sistema da Geforce.
Já experimentou trocar os cabos satas ou trocar a posição do conector na placa-mãe? No mais use esse 2 apps para realizar testes no dispositivo. MiniTool Partition Wizard - faça um benchmark com ele Crystal Disk Info - teste e veja os valores se correspondem ao que o produto fornece. Mas o que me aparenta é ser problema do próprio ssd mesmo. No demais achei um tópico sobre o ssd com o mesmo problema. [ssd-goldenfir](https://www.clubedohardware.com.br/forums/topic/1462264-ssd-goldenfir-a-100-e-taxa-de-leitura-muito-baixa/)

Já me deparei com algo assim, quando estava usando Windows, e isso era além ed um grande problema, um quebra-cabeça. Acabei encontrando um post com 7 maneiras de resolver o problema, o meu sempre era o 1º. Segue o link: drivereasy.com/knowledge/100-disk-usage-windows-10-fixed

Bom atingir 100% durante a instalação de um jogo é normal, talvez os travamentos se deva a alguma arquivo danificado no SO. Tenta criar outra partição pro SO