Ficou um pouco confuso sua pergunta, eu não entendi se o problema e no HDD ou no SDD, mas de qualquer forma, tanto o disco rigido quanto o SSD atingirem 100% podem ser varios fatores, desde mal configuração, até mesmo a vida util estar indo, não existem muitos softwares que ajudam a cuidar de todos os problemas do HDD/SSD, mas eu recomendo formatar ele e verificar de novo como esta seu uso, porque pode ser algum virus, se caso persista, eu recomendo comprar outro.
é sobre o SSD. Ele é novo e ja formatei mas continua o mesmo problema, ja tentei outras soluçoes mas nada resolveu. Estou pensando em comprar um nvme, mas o problema é que n tenho dinheiro por agora e não sei tambem se resolveria, até mesmo ja testei um outro SSD de marca diferente e teve o mesmo problema, quando chega a uma taxa de download muito alta, bate 100% de uso e trava tudo.