oi meu amigo, eu passei por exatamente isso. E estou saindo, eu recomendo o uso dos dois profissionais. O psicologo vai te ajudar entender como a nossa mente nos colocou nessa situação. Mas o psiquiatra vai te ajudar com medicação porque esta tendo um desequilíbrio químico na mente. Acredite que vai passar.