Eu resolvi isso quebrando meu celular, recomendo
2 meses depois comprei outro e uso ele bem menos
Esse tempo foi bom pra desenhar no cerebro, algo que o racional ja sabia, que celular não é tão importante no dia a dia
Comigo foi parecido, mas foi quando meu celular quebrou no ano novo, a sensação de ficar sem celular por um mês foi tão boa...