eu to há um pouco mais de 1 mês sem tiktok, instagram e twitter. confesso que é difícil demais. É de fato um vício. Pego o celular e vejo que não tem nada pra mexer, bloqueio, vou fazer outra coisa, depois pego de novo, nada pra mexer kkkkk é uma falta muito grande. Espero que se eu voltar, consiga limitar o uso :'(
Continue assim, garanto que melhora. Estou sem redes sociais há mais de seis anos e foi uma das melhores decisões que já tomei.