Excelente filosofia e ponto de vista meu colega, estamos em uma época onde as pessoas estão cada vez mais ansiosas e querendo respostas pra ontem, e isso de certa forma acaba nos afetando negativamente. Priorizar o autoconhecimento, se valorizar, desacelerar , e até mesmo ir em um profissional da saúde mental ajuda bastante na jornada