Um pedido de ajuda para aqueles que ainda tem a habilidade de simplesmente manter o foco.
Quando uma pessoa quer entrar em forma, perder gordura e ter músculos o que ela faz?
Treina Musculação
Quando uma pessoa quer se tornar maratonista, nadador, ciclista o que ela faz?
Treina esse esporte até ficar bom
Quando a pessoa quer se tornar melhor em resolver problemas de programação?
Treina em sites como LeetCode
E quando a pessoa quer desenvolver uma soft skill?
Treina essa skill
Você quer se tornar melhor em ter foco?
Treine esse foco
Remova da sua vida coisas que diminua isso: consumo de conteúdo rápido e dinâmico
Adicione coisas que precise de um foco maior, Programar, ler, ....
Como você está treinando seu foco?