Tá certo isso? eu coloquei que pesava 500 quilos , 159 anos 5 metros de altura.....
1 Kg de proteína por dia 5,5 kg de carboudrato 1,3 kg de gordura = 7,8 kg
Tá certo isso? eu coloquei que pesava 500 quilos , 159 anos 5 metros de altura.....
1 Kg de proteína por dia 5,5 kg de carboudrato 1,3 kg de gordura = 7,8 kg