Eu também saí de um mero salário mínimo de desenvolvedor júnior para altos ganhos, vários freelancers, posições de decisão, valor-hora alto.
Quase não conseguia dizer "não" naquele começo de vida, com o Brasil já ferrado. Tudo aqui custa caro: casa, carro... Então, sempre tive 3 empregos.
Eu sempre achava que dava mais, que conseguia mais.
Até... eu começar a acordar às 6h e ir dormir às 23h, acumulando prazos e problemas junto com a vontade de dormir.
Cheguei a um ponto em que minha mente não parava. Eu sentia que algo ia explodir na minha cabeça, tipo uma veia, ou que eu ia morrer — uma sensação desesperadora, de que ia morrer de um mal súbito ou perder a consciência.
Era praticamente 3 trabalhos, pós-graduação em uma federal, curso de inglês aos sábados, com 2 filhos… uma vida muito massante e corrida.
O que eu fiz? Conversei com minha esposa, expliquei a situação e dei um basta.
Agora, 1 trabalho remoto. Deu meu horário, vivo minha vida, com meus filhos, passeio.
Eu mantive minha pós-graduação e o inglês, me fazem bem. Mas trabalhar demais… nada paga a sua saúde mental.
Sim, ter ambição é bom mas tem um limite e custa caro se passar por ele.
Meu conselho: O ser humano precisa de um motivo para tudo, em algo que ele busca ou acredita. Você precisa encontrar novamente seu motivo.
Sim, eu realmente estava vendo alguns livros sobre exatamente isso, sobre os problemas de trabalhar sem um significado sem um propósito e realmente eu nunca tive um propósito claro, um propósito pessoal e significativo.
O sistema de produtividade perfeito (que te protege do burnout)
Esse vídeo vi recentemente ele dá algumas referências muito boas de livros e detalha bem o tópico e mais alguns, vale apena ver, não é um colega de trabalho mas ele apresenta boas referências e bate muito com minha experiência