E em algum de vocês ainda faz efeito? Eu já estou no nível de que posso tomar a hora que for, que não me atrapalha a dormir, por exemplo hahaha! Falei brincando, mas é verdade. Tomar caf é de noite não atrapalha mais meu sono. Não sei se é só comigo haha!
Era assim comigo também até os 30 e poucos. De uns anos pra cá, não tolero mais nem um gole: o efeito é imediato, com náusea, ansiedade e não consigo dormir.
Mas pergunta se eu não tomo de vez em quando ainda... kkkkkk